連日の外出に挑戦 堀ちえみさんのがん公表をうけて 2月19日。 最近、カプサイシン系の辛いもの(キムチ、麻婆豆腐)を食べたせいか下痢が続いている。あれだけ便秘で悩んでいたのが嘘のよう。辛い刺激物が動かなくなった腸を活性化させているのだろうと推測。…